• Làm gì khi Stress? -

Làm gì khi Stress?
    Mua     

Nhà xuất bản:  Trẻ (03/2006)

Đánh giá:    

Ebook: 9.900 đ

Số trang:  120

Khổ sách:  14x20 cm

Trọng lượng sách giấy:  200 gram (Bìa mềm)

Ebook:  1,82 MB (PDF)

Cuộc sống rất thú vị nhưng đôi lúc bạn lại cảm thấy buồn chán, mệt mỏi, căng thẳng. Bạn làm gì để xả stress lúc này? Thông thường, việc bạn nghĩ tới đầu tiên là sẽ ăn thứ gì đó nhưng "cái thú" này sẽ gây rắc rối cho sức khoẻ của bạn đấy. Tại sao lại không thử những cách xả stress trong cuốn sách sau đây nhỉ?

Sách thuộc bộ sách Bác sĩ trong nhà, giúp bạn suy nghĩ và xác định những nỗi căng thẳng không đáng có trong cuộc sống, và học cách kiểm soát chúng - kiểm soát một mình hoặc kiểm soát mà có sự giúp đỡ của người khác.

    Hiện tại chưa có thảo luận nào về vấn đề này.
Vui lòng đăng nhập để bình luận.
  • EBOOK CÙNG THỂ LOẠI