Là một trong những tổng giám đốc tiếp thị trẻ nhất trong danh sách Fortune 500, là người sáng lập và điều hành công ty tư vấn và đào tạo Ferrazzi Greenlight, là tác giả của quyển sách bán chạy nhất nước Mỹ năm 2003 Đừng bao giờ đi ăn một mình, Keith Ferrazzi dường như có tất cả mọi thứ: thành công, tiền bạc, danh tiếng. Cuộc đời có vẻ thật tuyệt vời.

Nhưng mọi thứ không được như vẻ ngoài của nó. Keith đã phải thú nhận rằng: "Tôi cảm thấy quá tải và cô độc". "Chúng ta rất thường xuyên có cảm giác cái gì đó không ổn trong cuộc sống của mình, nhưng chúng ta chọn cách bỏ qua trực giác và cứ tiếp tục làm theo lý trí. Tôi chỉ ước giá mà tôi có đủ can đảm để nói với những người chung quanh: "Các anh ạ, tôi cần được giúp đỡ. Tôi sắp chìm rồi."

Ta luôn cần có một vài người trong cuộc đời để trông chừng cho ta, cùng ta chia sẻ buồn vui, khuyến khích và ủng hộ ta, cho ta những nhận xét thẳng thắn, buộc ta phải có trách nhiệm trên mỗi bước đường ta đi".

Chúng ta xứng đáng có được điều đó, Ai che lưng cho bạn sẽ giúp mỗi người tìm đường "thoát khỏi những vương quốc đơn độc".

Sách gồm 4 phần:

Phần 1: Ai che lưng cho bạn nêu lên tư tưởng "các mối quan hệ cứu sinh" có thể làm thay đổi cuộc đời của mỗi người.

Phần 2: Bốn đặc điểm tư duy đó là: quảng đại, chấp nhận tổn thương, thẳng thắng, và trách nhiệm.

Phần 3: Xây dựng đội ngũ trong mơ nêu lên 9 bước kiến tạo mối quan hệ cứu sinh giúp bạn tìm được lời khuyên và sự hỗ trợ cần thiết để đạt được mục tiêu cuộc đời.

Phần 4: Đưa vào cuộc sống là những chiến thuật, chiến lược, và cơ cấu - từ những tổ chức chính thống đến nhóm đồng đẳng tự-giúp-nhau-nhằm giữ bạn đi đúng hướng.